今日の献立

＜朝＞
ふわふわ卵ぞうすい。かぼちゃとにんじんとモロヘイヤと大根と鳥そぼろの煮物。んん？何だか愛嬌のある顔に見えてきた。（＾▽＾）

＜夜＞
しらす＆枝豆＆オートミール入りうどん。平目となすのマッシュ。高野豆腐とにんじんのフラン。